8 trucos para hacer crecer tu pelo de manera natural y en casa

1. Comer una dieta saludable Comer una dieta rica en proteínas, vitaminas y minerales es un requisito esencial para el crecimiento del pelo sano. Opta por alimentos con alto contenido en vitaminas A, B, C, y E, hierro, zinc, cobre, magnesio y selenio. La vitamina del com......
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